不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎？問(wèn)
33歲2025年03月29日 14:14:07
病情描述：
不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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徐饒副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
不睡枕頭對(duì)頸椎不好，頸部是存在生理彎曲的，患者應(yīng)當(dāng)在彎曲的部位墊枕頭，對(duì)保證睡眠質(zhì)量、睡覺(jué)的舒適感都有幫助；若是平時(shí)有頸部疼痛不適感，需要及時(shí)去骨科就診治療，避免是頸椎病造成的不適。
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王守國(guó)副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
睡覺(jué)時(shí)不使用枕頭對(duì)頸椎沒(méi)有好處。由于頸椎存在生理曲度，長(zhǎng)期睡覺(jué)時(shí)不枕枕頭會(huì)造成頸椎的損傷。建議：您的頸椎疼痛的癥狀需要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)痛藥物治療。平時(shí)睡覺(jué)時(shí)選擇高度合適的枕頭。
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