腳板底痛，可能是足底膜炎癥，多數(shù)情況是長時間站立、行走等過度勞累形成的無菌性炎癥，一般經(jīng)過休息即可緩解；其次也可能是關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致的，如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)。

腳板底痛可能是長期負(fù)重、行走等導(dǎo)致局部肌肉勞損引起的，也可能是跟腱、關(guān)節(jié)受到刺激、感染發(fā)生炎癥引起的。建議：到醫(yī)院進(jìn)行檢查。平時注意休息，避免劇烈活動，可以進(jìn)行按摩、熱敷幫助緩解癥狀。