骨折后您可以多吃含有鈣元素的食物，有助于骨骼愈合，如排骨湯、肉類、蛋類、魚湯、豆制品等，另外還可以多補(bǔ)充維生素，并可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，都有助于骨折患者恢復(fù)。

一般在患者骨折之后，飲食是需要調(diào)整的，可以多吃一些含鈣比較高的食物，清淡為主。同時(shí)要注意，骨折患者恢復(fù)的時(shí)間是比較長的，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要以靜養(yǎng)為主，定期復(fù)查。