骨折是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，身體在受到直接或間接暴力損傷時(shí)容易發(fā)生骨折。而牛肉中含有蛋白質(zhì)及微量元素，在骨折后食用有助于骨骼愈合是可以食用的，您還可以適當(dāng)做功能鍛煉加快恢復(fù)。

在臨床上，骨折的患者比較常見(jiàn)，骨折以后要注意飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，骨折以后是可以吃牛肉的，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤獾澳填?，也可以喝點(diǎn)骨頭湯補(bǔ)鈣，注意不要吃辛辣食物，辛辣食物容易引起傷口的瘙癢，也會(huì)影響骨折愈合的時(shí)間，骨折以后要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做康復(fù)訓(xùn)練，早期要注意休息，到達(dá)一定時(shí)間以后，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捘軌蝾A(yù)防骨質(zhì)疏松以及肌肉萎縮，所以一定要堅(jiān)持，平時(shí)室內(nèi)要注意空氣新鮮，保持好的心情。