腳踝創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者，注意不要食用富含草酸高的食物，如芹菜、葡萄、巧克力等，會影響鈣類的吸收?？勺襻t(yī)囑使用非淄體抗炎藥，配合按摩、針灸等方式緩解疼痛。平時(shí)不要劇烈運(yùn)動。

骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)飲食清淡，少吃含高草酸的食物。因?yàn)楹}食物的鈉含量太高，很容易與鈣結(jié)合，并將其排除在身體之外，導(dǎo)致鈣的流失。草酸含量高的食物盡量少吃，如菠菜、西紅柿、紅薯、芹菜等。草酸能與鈣結(jié)合形成草酸鈣，減少鈣的吸收。