骨折患者想要通過調(diào)節(jié)飲食促進(jìn)身體恢復(fù)速度加快，平時飲食中可以進(jìn)食些富含鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，主要包括牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、奶制品、魚湯、新鮮的蔬菜水果等，同時還要注意飲食應(yīng)該以清淡易消化為宜。

外傷造成的骨折最主要的是需要休養(yǎng)的，不能太過于著急，你才剛剛骨折的話，不要聽信外面的偏方之類的，最主要的就是休息，可以服用一些促進(jìn)恢復(fù)的藥物，多補充蛋白質(zhì)，要定期的去醫(yī)院就行就診的，不能做勞累的工作，注意休息，三個月以后再次進(jìn)行復(fù)查，看看恢復(fù)的情況。