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腰部扭傷怎么才能恢復(fù)的快?

56歲2025年03月29日 13:19:16
病情描述:

腰部扭傷怎么才能恢復(fù)的快?

醫(yī)生回答(2)
  • 時(shí)代
    時(shí)代副主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    腰部扭傷的時(shí)候,如果沒有骨折現(xiàn)象。在扭傷24小時(shí)內(nèi)主要采取冰敷的方式促進(jìn)恢復(fù),并要用手輕揉局部緩解不適。另外,超過24小時(shí)后要改為熱敷,并且可以局部涂抹活血化瘀類的藥物。

  • 張奕
    張奕副主任醫(yī)師

    武漢市普仁醫(yī)院 向他提問

    患者腰部扭傷之后,需要有充足的休息和積極的治療,才能幫助病情恢復(fù),患者會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛僵硬,活動(dòng)困難等癥狀,可以在腰部進(jìn)行針灸療法,熱敷按摩或者超短波治療,在醫(yī)生建議下使用活血化瘀,消炎鎮(zhèn)痛的藥物調(diào)理,而且需要使用硬板床休息,病情穩(wěn)定之后適當(dāng)進(jìn)行腰椎的康復(fù)鍛煉,減少腰痛的發(fā)作。

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