骨折的時(shí)候可以吃一些富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C可以起到促進(jìn)鈣吸收的功效，比如獼猴桃、橙子、橘子、蘋果、檸檬、柚子、菠蘿、草莓、番茄以及葡萄等。并且骨折期間要避免進(jìn)食過(guò)多刺激性的食物。

骨折是指骨頭發(fā)生了不連續(xù)甚至發(fā)生移位。人體本身有自體骨代謝的過(guò)程，能夠使發(fā)生骨折的部位進(jìn)行自我修復(fù)。骨折對(duì)于飲食沒(méi)有特別嚴(yán)格的要求，對(duì)于骨折修復(fù)來(lái)說(shuō)，水果只是補(bǔ)充人體比較需要的維生素，對(duì)于骨折的修復(fù)過(guò)程沒(méi)有必然影響，所以建議在骨折過(guò)程當(dāng)中想吃什么水果就可以吃什么水果。但如果骨折患者同時(shí)合并有糖尿病，如果血糖控制不好可能會(huì)影響骨折愈合。提醒這類患者水果要控制盡量不要太甜，盡量不要把血糖調(diào)的太高，這樣可能會(huì)影響到骨折愈合。