橈骨莖突骨折期間要多吃一些富含鈣的食物，比如牛奶、蝦皮、豆制品、海帶、燕麥、花生以及核桃等。另外，骨折期間還可以吃黑木耳、黑芝麻、山楂、香菇、葡萄、西紅柿以及雞蛋等食物。

在骨折發(fā)生時(shí)間內(nèi)，應(yīng)吃有利于活血化瘀的食物，如蔬菜以及豆制品、雞蛋等。骨折后，需要吃一些幫助緩解疼痛，清除淤塞的，如骨湯以及動(dòng)物肝臟等。骨折基本良好后，需要吃一些補(bǔ)腎宜肝以及養(yǎng)氣補(bǔ)血、活絡(luò)等，可以有利于形成骨痂，例如老雞湯、豬骨湯、綿羊骨湯等就可以進(jìn)行幫助恢復(fù)。