后腰左側(cè)疼痛可能是由于長期保持一個體位、負重、用力不當(dāng)導(dǎo)致腰部肌肉或者韌帶損傷引起；也考慮是腰椎間盤突出、腰部挫傷等疾病導(dǎo)致疼痛，可以熱敷理療；還可能是腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等。

后腰左側(cè)疼痛可能是由于您長時間坐著，局部肌肉發(fā)生勞損造成的；其次考慮是患有腰椎間盤突出導(dǎo)致。同時懷疑是患有腎部結(jié)石引起。建議：您可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的普外科就醫(yī)檢查。