您出現(xiàn)這樣的情況，有可能是夜間睡眠姿勢不當，導致局部肌肉出現(xiàn)急性的扭傷，也就是我們常說的落枕。其次，如果患者有頸椎病也有可能出現(xiàn)類似的情況。如果是急性的損傷，可以先進行冰敷。24小時后選擇熱敷。

患者如果存在脖子左邊疼痛的現(xiàn)象，并且右邊偶爾疼痛的話，很有可能是因為存在頸椎病導致的，應該及時的去醫(yī)院做拍片檢查。大多數(shù)患有頸椎病的患者是可以選擇物理方式治療疾病的，也可以選擇藥物來保守治療。