頸椎病是一種比較常見的疾病。通常患者會(huì)出現(xiàn)頸部肌肉酸痛、麻木、活動(dòng)障礙、頭暈、乏力等癥狀。如果頸椎病壓迫到局部神經(jīng)還有可能會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、上肢麻木等癥狀。患者可以平時(shí)多做頸部肌肉鍛煉，活動(dòng)局部肌肉組織，緩解不適癥狀。

年輕人的頸椎病多半與不良生活工作習(xí)慣有關(guān)，平時(shí)注意別長期頸部固定工作，如伏案，電腦，玩手機(jī)等，可以練習(xí)頸椎操等，根據(jù)癥狀，如有無上肢麻木，放射樣疼痛等