腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的腿疼患者需要注意休息，并習(xí)慣睡硬板床，做好腰部的保暖工作，同時(shí)需要到醫(yī)院的骨科就診，通過(guò)針灸，理療，熱敷，按摩等方法治療。平時(shí)適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，有助于身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。

因?yàn)檠甸g盤(pán)突出的話(huà)，多數(shù)容易壓迫到神經(jīng)根，所以容易導(dǎo)致整個(gè)神經(jīng)往下?tīng)砍缎蕴弁矗@種的話(huà)主要是因?yàn)橥怀霰容^明顯，治療上可以服用一下小活絡(luò)丸幫助改善，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。是在家多注意平常休息，避免劇烈活動(dòng)，也可以做一下理療幫助緩解。