腰椎間盤(pán)突出癥屬于退行性病變，所以這是一種不可逆的疾病，但是可以通過(guò)保守治療預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥的加重。一般都是進(jìn)行制動(dòng)，配合牽引、推拿、外用膏藥以及口服非甾體抗炎藥等方式來(lái)達(dá)到緩解癥狀的效果。

腰椎間盤(pán)退變導(dǎo)致椎間盤(pán)突出，如果已經(jīng)出現(xiàn)脊髓和神經(jīng)根受壓的情況，最好的辦法是手術(shù)治療，腰椎間盤(pán)鏡下解除壓迫，如果腰椎間盤(pán)突出還沒(méi)非常嚴(yán)重，可以保守治療，建議多臥床休息，口服活血化瘀的藥物，外用理療、按摩和貼膏藥，熱敷等辦法緩解腰部酸痛不適。