您出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮近期過度勞累、劇烈運動所致。除此以外，營養(yǎng)攝入不足、未注意局部保暖、肌肉拉傷、腰椎間盤突出等也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。若不放心，應就醫(yī)進行X線等檢查，排查疾病因素。

無緣無故大腿內(nèi)側筋疼的話，可能是過度用力導致的肌肉或者韌帶拉傷，此時熱敷、局部按摩或者理療等有效果，長期性的大腿內(nèi)側疼痛不適，可能是腰椎不好引起的癥狀，腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)根可能會引起神經(jīng)支配區(qū)域的感覺異常，需要進一步進行腰椎部位的檢查。