劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、肩周炎、頸椎病、外傷、骨折、撞擊傷、顱內(nèi)病變、未注意局部保暖、痛風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素會(huì)引起機(jī)體出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛不適的現(xiàn)象?；颊邞?yīng)就診正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行X線等檢查，排查疾病因素。

肩關(guān)節(jié)疼痛是沒有做好保暖工作受涼導(dǎo)致的，是關(guān)節(jié)炎而引發(fā)的，可以在肩膀處貼膏藥來(lái)緩解，能夠起到活血化瘀的作用來(lái)緩解疼痛，平時(shí)一定要注意關(guān)節(jié)的保暖防止受涼，可以輕輕的按摩一下也能夠起到緩解的作用，要適合以休息為主不能做過(guò)重的體力活。