請問一下：高血壓可以喝牛奶嗎，什么時候喝最好？問
46歲2025年03月29日 12:24:39
病情描述：
請問一下：高血壓可以喝牛奶嗎，什么時候喝最好？
醫(yī)生回答(1) 答
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艾虎副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
高血壓患者可以喝牛奶。牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)及微量元素，能夠增強人體的抵抗力。可以在早晨或者晚上睡覺前喝一杯熱牛奶，不僅能夠起到補鈣的作用，還對睡眠有一定的幫助。
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