右肋骨胸口到下有不舒服感，考慮可能是肋骨炎引起的，也有可能是劇烈運動，導致肌肉拉傷引起的，可以去醫(yī)院拍片檢查，如果是肋骨炎，可以外用消炎止痛膏，同時配合服用頭孢類藥物，近期要多休息，注意保暖。

左肋骨胸口下出現(xiàn)不舒服，主要考慮是局部的一些肋骨炎發(fā)作為主，有可能是因為之前劇烈運動以后導致的局部肌肉拉傷，最好是要到醫(yī)院進一步檢查。平時也可以外用一些消炎止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且最近這段時間要暫時避免過度活動。