腿麻腿疼可能是由于長時間保持一個姿勢導致的，也可能是因為患有腰椎盤突出或腰椎管骨質(zhì)增生引起的，建議您平時避免長時間保持同一姿勢，避免久站，可以通過熱敷患處的方法進行緩解。

腿麻腿痛，主要考慮是一些典型的腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)以后引起的，也可能是因為平時經(jīng)常久坐，導致局部肌肉卡壓到坐骨神經(jīng)，不排除有其他一些脈管炎的可能性，具體要到醫(yī)院檢查一下，目前也可以復印一些疏通經(jīng)絡的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以配合做一下針灸等治療。