腿部肌肉出現(xiàn)疼痛感，可能是因為您近期進行了劇烈運動引起的，或者是由于局部肌肉出現(xiàn)了拉傷的情況導致的。除此之外，也可能是由于您患有腰椎間盤突出等疾病引起的，壓迫了腿部神經(jīng)，引起疼痛感。

據(jù)你所描述的情況，三周前晨跑時發(fā)現(xiàn)小腿肌肉疼痛，至今仍然未見明顯好轉。首先要考慮肌肉拉傷的可能性較大，一般情況是由于運動之前沒有做好充分的熱身準備所致。建議近期最好不要跑步和鍛煉，盡量減少引起小腿疼痛的動作，疼痛的部位可以適當?shù)臒岱?，同時也可以佩戴護腿。