左腳外側麻木一般考慮是局部神經受到炎癥感染或患有頸椎病對神經造成壓迫導致的，還有可能是劇烈運動、過度勞累、長時間的行走等，使得局部受到摩擦、壓力等因素的影響，造成血液循環(huán)不暢引起的。

出現(xiàn)左腳會有麻木感，可能有幾種原因，過度運動，劇烈運動，會摩擦刺激，還有長時間活動，如走路，腳會受壓，還有就是久坐、久站，影響了局部的血液循環(huán)，以及鞋子不合腳會引起的，久坐或久站導致的，就是要適當運動，運動過度要休息，可以泡熱水。