膝蓋出現(xiàn)發(fā)酸的情況，可能是因為長期的勞累、膝關(guān)節(jié)炎以及劇烈運動等原因?qū)е?。建議：近期適當增加休息的時間，禁止大量劇烈的運動，可以使用按摩熱敷以及針灸的方法緩解癥狀。

膝蓋出現(xiàn)發(fā)酸的情況可能是因為骨性關(guān)節(jié)炎、受涼或是類風濕關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е隆＝ㄗh：注意身體防寒保暖，多吃蔬菜水果，適當進行按摩針灸以及理療促進局部的血液循環(huán)。