骨鹽量比較高主要是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩以及去發(fā)運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е碌模部赡苁鞘秤名}量多導(dǎo)致的。建議：飲食應(yīng)清淡易消化，禁止吃高脂肪以及油膩的食物，多進(jìn)行體育鍛煉，多食用含鈣豐富的食物。

骨鹽量比較高主要是因?yàn)轱嬍车脑蛞鸬?。建議：盡量少吃一些高無(wú)機(jī)鹽的食物，要注意關(guān)節(jié)的保暖，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃富含鈣元素以及維生素的食物，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。