大腿肌肉拉傷怎么快速恢復？問
22歲2025年03月29日 11:55:28
病情描述：
我昨晚進行體育鍛煉的時候，不小心拉傷了大腿肌肉，我想了解一下大腿肌肉拉傷該怎么快速恢復？
醫(yī)生回答(2) 答
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朱瑜琪主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 向他提問
大腿肌肉拉傷后，24小時內需要制動，可使用毛巾進行冷敷，避免引起出血與腫脹的現象；若疼痛嚴重，可口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊或洛索洛芬鈉片來進行緩解；48小時后可用毛巾熱敷患處，促進血液循環(huán)。
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陳國鋒副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
大腿拉傷后可立即用冷水進行局部沖洗，并同時服用活血化瘀的藥物進行治療；若疼痛嚴重，可使用布洛芬緩釋膠囊來進行緩解；也可通過針灸推拿來進行緩解。注意事項：盡量避免肌肉活動，注意休息。
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