白天腰部不疼但是晚上出現(xiàn)疼痛可能是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、睡眠時(shí)精神沒(méi)有放松以及床比較軟等原因?qū)е碌难刻弁矗灿锌赡苁前滋斓倪\(yùn)動(dòng)量比較大，腰肌勞損出現(xiàn)的疼痛。

晚上睡覺(jué)腰疼白天不疼可能是睡眠的環(huán)境過(guò)于潮濕以及床比較軟沒(méi)有受力點(diǎn)等原因?qū)е碌?，也可能是腰背肌筋膜炎引起的。建議：睡覺(jué)睡硬板床，注意身體的保暖，進(jìn)行針灸、按摩以及熱敷緩解癥狀。