你多數(shù)是身體異常勞累，損傷脊椎組織，所致的疼痛。建議：進行局部按摩緩解，必要時遵醫(yī)囑服用消炎止痛、活血化瘀等藥物治療。注意事項：你在治療期間，保持足夠的休息、工作勞逸結合、注意飲食清淡等。

你的情況還會引起局部紅腫、麻木、活動受限等癥狀。建議：及時進行局部穴位按摩治療，以風池穴、秉風穴等，并多吃生姜粥，進行輔助食療。如果治療效果不佳，需要遵醫(yī)囑局部使用具有活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛等作用的膏藥貼治療。