病情分析：腳部扭傷是臨床上常見疾病，可導(dǎo)致患處腫脹和疼痛。建議：如果患處長時(shí)間沒有愈合可外用紅花油等活血化瘀的藥物，還需做X線檢查確定關(guān)節(jié)囊是否撕裂，如果撕裂需用石膏進(jìn)行固定，平時(shí)要對患處制動(dòng)，避免病情加重。

病情分析：腳部扭傷之后長時(shí)間沒有愈合可以適當(dāng)熱敷，緩解疼痛等癥狀，也可外用活血化瘀的藥物，促進(jìn)炎癥消退。平時(shí)不可使用患肢下地行走，走路時(shí)需使用拐杖，必要時(shí)可用石膏進(jìn)行外固定，休息時(shí)需抬高患肢。