腳踝韌帶拉傷怎么辦？問
29歲2025年03月29日 11:30:34
病情描述：
今天跑步的時候不小心將腳扭傷了，朋友送我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我出現(xiàn)腳踝韌帶拉傷，我想知道腳踝韌帶拉傷怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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賈育松主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
腳踝韌帶拉傷建議患者可以在醫(yī)生的指導下用活血化瘀和消腫藥物來治療，建議可以夾板石膏和踝關節(jié)支具來固定腳踝，這樣有利于韌帶的修復。建議平時要進行局部制動，要多休息，不要過度勞累。
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沈家泰主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
腳踝韌帶拉傷建議患者可以通過針灸、按摩、熱敷、推拿等方式緩解疼痛，口服活血化瘀和止血的藥物對于緩解疼痛也是非常有效果的。平時要避免勞累，泡腳也可以很好的緩解癥狀。平時要避免患肢負重。
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