頸椎梳理需要注意什么？問
36歲2025年03月29日 11:02:00
病情描述：
自己有頸椎病，是因為長時間低頭導致的，現(xiàn)在去做頸椎梳理的，頸椎梳理需要注意什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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梁錦前副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
注意動作輕柔，如果有異常的癥狀就及時的停止，平時及時的休息，避免劇烈的運動，可以適當?shù)幕顒雨P節(jié)，如果癥狀比較嚴重就去醫(yī)院拍片子檢查，平時也可以使用按摩、針灸、理療等方法緩解。
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