睡失枕了脖子疼怎么治療？問(wèn)
27歲2025年03月29日 10:36:50
病情描述：
今天早上起來(lái)的時(shí)候我感覺(jué)脖子特別的不舒服，我媽說(shuō)是落枕了，請(qǐng)問(wèn)睡失枕了脖子疼怎么治療？
醫(yī)生回答(1) 答
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陶惠人主任醫(yī)師
深圳大學(xué)總醫(yī)院 向他提問(wèn)
睡失枕脖子疼與睡眠的姿勢(shì)有很大的關(guān)系，治療落枕的方法有在痛的地方做按壓，局部的肌肉進(jìn)行揉捏、緩解肌肉的痙攣，貼活血止痛的膏藥，熱毛巾外敷等方法，如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解患者盡早的就醫(yī)。
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