右腿抽筋疼痛怎么回事？問
22歲2025年03月29日 10:17:54
病情描述：
我最近經(jīng)常會(huì)感覺到右腿抽筋疼痛也不知道怎么回事，請(qǐng)問醫(yī)生右腿抽筋疼痛怎么回事呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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陶惠人主任醫(yī)師
深圳大學(xué)總醫(yī)院 向他提問
你好，腿抽筋疼痛可能是缺鈣、運(yùn)動(dòng)后遇冷、運(yùn)動(dòng)后錯(cuò)誤的姿勢(shì)等因素導(dǎo)致的，建議平時(shí)多喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)充體內(nèi)的鈣質(zhì)，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后注意保暖就能預(yù)防腿部抽筋。
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