月子里肩膀受涼了如何補救？問
25歲2025年03月29日 10:14:06
病情描述：
我最近在做月子，但是這段時間總是感覺肩膀疼痛，朋友間應該是肩膀受涼導致的，請問要怎么補救？
醫(yī)生回答(1) 答
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陶惠人主任醫(yī)師
深圳大學總醫(yī)院 向他提問
對于您的情況，首先就是要做好保暖，避免再次受涼的情況，以及要做好肩部護理，可以適當?shù)淖o理，適當?shù)倪M行肩部的按摩、熱敷等，促進寒氣的排出。必要的時候可以在出月子之后去進行中醫(yī)的針灸、拔罐等治療。
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