用法：共研細末，用蜂蜜調和為丸，每丸重約3克，每次1～2丸，空腹用白開水送服。

　　點評：此藥能填精益腎、補氣和血、固齒延年、烏須黑發(fā)，有返老還童之功。一切損傷元氣之癥，皆可服之。

　　3.五子衍宗丸

　　組成：菟絲子、車前子、覆盆子、枸杞子、五味子各15克，熟地24克，茯苓、澤瀉各90克，山萸肉、山藥各120克。

　　用法：共研細末，用蜂蜜調和為丸，每丸重約3克，每次1～2丸，空腹用淡鹽水或白開水送服，冬日宜用黃酒送服。

　　點評：此藥能填精益髓、扶陽助陰，久服可讓人眼目精明、烏須黑發(fā)、延年益壽。

　　大部分的抗衰老重點落在了消除魚尾紋上，但很多人忘記了衰老速度同樣快的其他身體部位。其實身體衰老快的是以下介紹的這些部位。

　　1.嘴唇

　　如果你已經注意到了嘴唇上方出現了微小的垂直細線，那么就到了應該悉心護理這個區(qū)域的時候了。如果你是一名吸煙者，每次撅起嘴唇吸入和噴出煙霧時都會使膠原蛋白破裂。此外，如果這些深深的細線越來越明顯，就需要涂抹具有補水豐潤作用的唇膏了。

　　2.頸部

　　下巴和頸部松弛下垂的皮膚會出現在任何年齡段，它在初期發(fā)展得較為緩慢，但突然間就會增多加深。為防止頸部肌肉松弛和顯現出皺紋，建議使用護膚霜的時候別忘了脖子。

　　3.胸部

　　當你想起皮膚老化的例子，魚尾紋和前額上的細線或許會首先出現在腦海之中。然而，胸部也會形成深深的細線。與面部纖弱的皮膚類似，胸部的皮膚也很容易受到損害，尤其是來自太陽的紫外線。

　　4.雙手

　　手永遠是接觸到多化學物質的人體部位，這讓它更快地變干，終出現皺紋。為了保養(yǎng)好自己的雙手，你每天夜間都要在手上涂抹上一層厚厚的護手霜，以起到補充水分和抗早衰的作用。

　　5.鼻子

　　鼻子是有美麗時限的，鼻子美的時間是20·45歲。45歲以后，你每天早上起床就會發(fā)現鼻孔下垂，鼻型改變，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多，所以，45歲之后，你不能再說任何謊話了!

　　這是因為，鼻子像其他軟組織(皮膚，脂肪和肌肉)一樣萎縮。隨著時間的增長，骨骼也會萎縮，沒有了骨骼的支持，這些軟組織就少了可供支撐的基架。

　　結語：通過以上文章介紹我們是不是對抗衰老的相關知識有了一定的了解了呢，抗衰老應該是每個人都在做的事情，誰都希望自己倒了年老的時候還能夠擁有美麗的容顏的，以上介紹的方法希望能夠幫助大家。