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腰椎間盤(pán)突出對(duì)睡姿沒(méi)有太大的要求，一般情況下采取任何的姿勢(shì)睡覺(jué)都是可以的。因?yàn)樗X(jué)姿勢(shì)其實(shí)對(duì)腰椎間盤(pán)突出的影響并不大，因?yàn)樵谒院笕耸菬o(wú)法控制自己的體態(tài)的。
但是腰椎間盤(pán)突出對(duì)于睡覺(jué)的床有一定的要求，比如夢(mèng)思床、軟床墊、彈簧床等，對(duì)腰椎不好，一般不建議腰椎間盤(pán)突出患者去選擇。而有一定硬度或軟硬符合人體的床比較適合患者選擇。
（ 養(yǎng)生 ）
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