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熊苗：將洗凈的西紅柿與酸奶一起放入，啟動果蔬高纖維萃取機(jī)，一分鐘搞定，沒有渣渣。打光光，喝光光，營養(yǎng)又健康。
熊苗營養(yǎng)師點評：西紅柿能量低，所含蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸，能促使胃液分泌，增加胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能，幫助消化脂肪，而低脂酸奶補鈣又為腸道增加有益菌群，促進(jìn)消化。此款健康飲品，減脂的同時還能滋潤皮膚。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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專家： 姚文靜
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