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大桶植物油長時(shí)間放置 營養(yǎng)會不會流失

視頻內(nèi)容

熊苗:大桶植物油長時(shí)間放置在廚房里面,這是非常不科學(xué)的,也是不可取的。因?yàn)橹绢惖氖澄锞昧酥?,都容易被氧化、被酸敗,尤其是油?/p>

所以呢我在這里建議大家,購買油的時(shí)候,一定買小瓶裝的。因?yàn)楝F(xiàn)在家里人口比較少,不用買大桶裝的,它也不是大的食堂。

大的飯店買大桶裝,家用的都是小瓶裝,用了多少就買多少,不要大桶的放在陽光下。

這樣的話容易被氧化,產(chǎn)生哈喇味,這就不好了,對我們身體也不好。所以我們要吃新鮮的、保質(zhì)期內(nèi)的油,而且放在避光處。這樣小瓶裝的油,對我們的身體很有好處。

養(yǎng)生

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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