腰肌勞損治療方法有哪些
9952次
腰肌勞損有哪些癥狀
6957次
什么是腰肌勞損
5064次
腰肌勞損治療方法有哪些
7253次
腰肌勞損治療方法有哪些
5675次
腰肌勞損有哪些癥狀
6755次視頻內(nèi)容
腰肌勞損的治療不是重點(diǎn)，主要應(yīng)該是預(yù)防，例如引起腰肌勞損最常見的病因是久坐、搬過重的物件或者長期從事重體力勞動，所以平時要盡量避免這些因素，如果出現(xiàn)腰肌勞損等癥狀，要及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，例如適當(dāng)活動、挺腰、倒走。此外，也可以進(jìn)行物理治療，例如理療、針灸甚至是膏藥外貼、推拿按摩等。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
