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空心菜里面含有豐富膳食纖維，孕婦是可以吃，尤其是對于有便秘孕婦，它可以起到潤腸通便作用。但對于孕婦來講，烹飪空心菜時可以選擇一些比較健康烹飪方式，少放油鹽，這樣比較健康。
如果攝入過多油鹽，會帶來一些妊娠相關疾病，這樣對孕婦非常不利。另外，空心菜也要煮熟再吃，以免引起消化不良。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉載。
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