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董秀勛：單純依靠水煮蛋減肥不科學(xué)，還需要搭配其他營養(yǎng)成分攝入，比如每天早上吃一到兩個水煮蛋，然后配合其他蔬菜，少量碳水化合物，一次來達到減肥目的。
另外，平時也要適當運動，比如慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少運動3-5天，這樣對于減肥非常有利。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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