綠茶是對人體十分有益的飲品。這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑—茶多酚，可有效緩解風濕性關節(jié)炎引起的疼痛等關節(jié)不適。
6.香蕉
香蕉是含鉀豐富的水果，同時也是一種能治療關節(jié)炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C，而且還容易消化，是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。
1疲勞
類風濕關節(jié)炎患者早期會感到極度疲憊，情緒低落。這種狀態(tài)會影響你的日?；顒印⑴c家人朋友的關系、工作效率和性欲降低。感到疲憊可能是由于身體對于炎癥的反應。
2低熱
類風濕關節(jié)炎所致炎癥會讓人感到不適和發(fā)燒。你可能會有輕微的溫度升高，并伴有疲勞感。這也是RA的早期癥狀，它對關節(jié)無明顯影響。
3體重下降
第三個早期癥狀是體重下降，這是炎癥的間接作用。如果你有發(fā)燒和疲勞感覺，會食欲下降，體重減輕。
4關節(jié)僵硬
持續(xù)的僵硬，壓痛和關節(jié)疼痛可能是類風濕關節(jié)炎的早期癥狀。關節(jié)僵硬常見于手指。除特定關節(jié)僵硬外，全身的僵硬感也可能是類風濕關節(jié)炎的早期癥狀。
5關節(jié)壓痛
手腳的關節(jié)壓痛是類風濕關節(jié)炎明顯的早期癥狀。手指按壓或活動時，指關節(jié)會感到壓痛。在行走時，趾關節(jié)會感到壓痛，此時你可能會用腳后跟墊著走路。
6關節(jié)疼痛
關節(jié)疼痛是類風濕關節(jié)炎患者典型的早期癥狀。
7關節(jié)腫脹
手或腳的關節(jié)腫脹是類風濕關節(jié)炎典型的早期癥狀。隨著疾病發(fā)展，關節(jié)腫脹會更明顯。輕微關節(jié)腫脹可能是早期表現(xiàn)。
8皮膚變紅
炎癥反應會讓血管變粗，血流增加，皮膚變紅。關節(jié)周圍皮膚變紅是類風濕關節(jié)炎的早期癥狀。
9關節(jié)發(fā)熱
關節(jié)發(fā)熱也是由炎癥反應引起的，發(fā)生于關節(jié)紅腫前。它是類風濕關節(jié)炎的早期癥狀。
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了關節(jié)炎的原因，我們現(xiàn)在應該知道什么情況可能會導致人們出現(xiàn)關節(jié)炎了，在平時我們應該及時的預防這種疾病的出現(xiàn)，生活中注意保養(yǎng)好自己的身體，注意護理好關節(jié)炎，一旦出現(xiàn)了關節(jié)炎的癥狀要及時的治療。
