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臉色發(fā)黃吃什么 如何擺脫臉色發(fā)黃的困擾

  臉色發(fā)黃是一種比較普遍的現(xiàn)象,有很多的人不知道臉色發(fā)黃的原因,也有的人不知道臉色發(fā)黃吃什么好,今天小編為了大家的健康,準(zhǔn)備了臉色發(fā)黃吃什么水果、流產(chǎn)后臉色發(fā)黃吃什么和女人臉色暗黃吃什么,希望大家喜歡。

  目錄

  1、臉色發(fā)黃的原因 2、臉色發(fā)黃吃什么水果

  3、產(chǎn)后臉色發(fā)黃吃什么 4、孕婦臉色發(fā)黃吃什么好

  5、男人臉色發(fā)黃吃什么 6、寶寶臉色發(fā)黃吃什么好

  7、女人臉色暗黃吃什么 8、月經(jīng)不調(diào)臉色發(fā)黃吃什么

  臉色發(fā)黃的原因

  皮膚發(fā)黃一般指皮膚有色素沉淀,導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。

  有些是由肝膽疾病引起的黃疸和飲食因素導(dǎo)致,如果排除以上癥狀,應(yīng)該屬于個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題。

  從中醫(yī)的角度講,皮膚萎黃是脾虛的表現(xiàn)之一,但是還必須同時(shí)伴有食欲較差,不想吃飯,容易有飽脹感,大便稀溏等表現(xiàn),不能僅僅就皮膚發(fā)黃來(lái)斷定脾虛。

  建議心情舒暢,進(jìn)行些體育鍛煉。

  1、食物引起的皮膚發(fā)黃

  胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素,過(guò)多地?cái)z入引起胡蘿卜素血癥,導(dǎo)致皮膚變黃,以手掌、足底為明顯,其次是面部、耳后,嚴(yán)重者可累及全身皮膚。

  2、藥物引起的皮膚發(fā)黃

  長(zhǎng)期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類(lèi)等也可使皮膚變黃。

  3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃

  肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),皮膚自然暗淡無(wú)光。

  4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃

  堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不及時(shí)清除掉會(huì)引起皮膚發(fā)黃。

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