4、檸檬富含維生素C和維生素P，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分。
檸檬富含維生素C，在一定程度上防止和消除黑色素沉著，對(duì)皮膚美白有一定作用。
1、檸檬汁洗臉
每天早晚清潔臉部肌膚時(shí)，在水里滴入幾滴檸檬，然后攪拌均勻洗臉，可控制油脂分泌，調(diào)節(jié)水油平衡，長(zhǎng)期使用可讓肌膚凈白無瑕，但檸檬汁有刺激性，不可直接涂在臉上使用哦。
2、檸檬潤(rùn)膚
取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞蛋黃一個(gè)，混合攪拌均勻。再加入2湯匙燕麥粉、2湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面，形成面膜;20—30分鐘后取下，用水洗凈。
每晚一次，連續(xù)一周后，可使干性松弛多皺的面容，變得紅潤(rùn)光澤并且皺紋消失。
3、檸檬緊縮毛孔
取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入一個(gè)鮮雞蛋清，混合攪拌均勻;每晚洗臉后用清毒脫脂棉蘸此液涂于面部，保持15分鐘后，用溫水洗凈，然后再撲上一層高級(jí)化妝香粉。如此可使多油易污的油性皮膚緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，保持清新潔嫩。
4、檸檬美白化妝水
先將檸檬和蘆薈去皮，切成碎粒，放入可密封的瓶?jī)?nèi)，然后加入白葡萄酒175-200MG。密封放至冰柜內(nèi)保存20天，之后可當(dāng)作爽膚水使用。
注意事項(xiàng)
1、用檸檬后不宜立刻曬太陽
檸檬具吸光作用，敷過檸檬汁后一遇陽光皮膚就會(huì)容易變黑，甚至出現(xiàn)斑點(diǎn)。所以，用過檸檬護(hù)膚后，不要立即上街曬太陽。
2、敏感皮膚不宜用檸檬
檸檬護(hù)膚較適合油性皮膚，皮膚屬敏感或乾性的就不宜多用。
結(jié)語：檸檬對(duì)女性的肌膚護(hù)理是很有幫助的，檸檬可有效抑制黑色素，防止黑色素沉著，對(duì)已形成的黑色素有分解作用，所以檸檬美白是非?？孔V又安全。所以，可以每天喝點(diǎn)檸檬水。它可以改善女性皮膚、緊致毛孔，保持肌膚白嫩。
