欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          青椒的做法 青椒怎么吃最有營養(yǎng)(12)

            青椒釀肉的做法

            蔥切蔥花、姜蒜切末、馬蹄切碎。

            豬肉碎里加入雞蛋、馬蹄碎、蔥姜蒜末、雞蛋、淀粉、料酒、蠔油、生抽、糖順時針攪拌上勁。

            青椒洗凈晾干,去掉尾端,挖出青椒子。

            將調(diào)好的肉餡均勻的釀入青椒里,鍋里放入適量油溫?zé)?,放入釀好的青椒中火煎黃起皺。

            將適量生抽、老抽、糖、少量水混合均勻,倒入鍋里。

            大火煮開轉(zhuǎn)中火煮10-15分鐘,收濃湯汁即可。

            小貼士

            1:視個人口味,青椒稍微辣一些、肉質(zhì)厚一些的比較好吃,肉餡選用肥瘦相間的為好;

            2:煎釀椒的時候火不要太大,以免爆油傷人;

            3:煎制的時候可以先將青椒用筷子夾起,豎起來煎一下封口,可以防止煎的時候肉餡受熱噴出來;

            4:后加料汁煮的時間可以稍微長一點,以青椒變軟再收濃湯汁為好。

            可以說,這是一道非常下飯的菜肴,不論是賣相還是味道,都堪稱一位迷人多情的米飯殺手,保證任何時候,都能讓人將碗底的米飯,一掃而光,意猶未盡!

          青椒的做法 青椒的營養(yǎng)價值 青椒的食用價值 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          称多县| 齐河县| 阜阳市| 广元市| 边坝县| 桂林市| 闵行区| 临夏县| 万山特区| 合江县| 韶关市| 木里| 赣州市| 三台县| 昌平区| 呼图壁县| 土默特左旗| 景谷| 库车县| 新竹县| 阿坝| 揭阳市| 慈利县| 黑龙江省| 疏附县| 周口市| 黎平县| 青州市| 康乐县| 华亭县| 淮北市| 方城县| 措美县| 壤塘县| 隆安县| 文水县| 容城县| 昌吉市| 平舆县| 饶阳县| 托里县|