- [煙酒茶] 為啥啤酒升糖指數(shù)高 每天喝它可能造成這4個危害
- 夏天到了，很多人都喜歡喝冰啤酒，一杯冰啤酒下肚，既清涼又解渴，但是你知道嗎，啤酒雖然喝起來不甜，但是它的升糖指數(shù)卻很高，這是為什么呢?如果長期每天都喝啤酒，
- [養(yǎng)生常識] 身體質(zhì)量指數(shù)過大對健康危害大 減肥要注意3個要點(diǎn)
- 肥胖對健康的影響非常大，很多人都說管住嘴邁開腿就能減肥，但是有些人的身體質(zhì)量指數(shù)已經(jīng)超過28，這類人群我們通常稱為大基數(shù)肥胖人群，體重基數(shù)過大對健康會有哪些
- [養(yǎng)生常識] 為了身體健康 這4件事不建議你強(qiáng)忍著
- 不少人在生活中遇到不公平待遇時都會選擇忍一忍，有時候忍一忍是一種處世之道，但是對于健康來說，有些事情忍一忍卻是對身體的一種傷害，對于健康來說，哪些事情是不能
- [身體] 腿粗竟對健康有好處 但身體這兩個部位粗要警惕
- 天氣逐漸炎熱了，不少人都想要快些減肥，保持一個好身體可以穿上美美的裙子。不少人的肉長在腿上，但是一雙勻稱、筆直的腿是很多女性都向往的，但是你知道嗎，腿粗對健
- [女性保健] 媽媽們逐漸老了 要預(yù)防這5種疾病來襲
- 每個人都有媽媽，我們逐漸長大，媽媽卻在逐漸衰老，患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)也逐漸增加。兒女們都希望媽媽能夠健康、開心，媽媽們到了一定年紀(jì)之后要更加關(guān)注健康，平時需要警
- [中藥本草] 枸杞藥食兩用 要想養(yǎng)生泡水喝記住“2要3不要”
- 枸杞被衛(wèi)生部列為“藥食兩用”品種，作為新鮮蔬菜食用，可以補(bǔ)充營養(yǎng)、保護(hù)健康，作為名貴中藥使用，能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目，因此，用枸杞泡水喝有助于養(yǎng)生保健。但很
- [飲食] 一包方便面里到底加了多少“毒東西” 排毒真要32天嗎
- 方便面中包含面餅、調(diào)味包、醬料包和壓縮蔬菜包，看起來東西很多，但卻能夠在短時間內(nèi)用熱水泡熟食用，目前已經(jīng)成為現(xiàn)代生活不可缺少的速食之一，各大商鋪、超市的貨架
- [兒童] 老二比老大更健康聰明嗎 背后真相值得家長反思
- 二胎一直是個備受爭議的話題，有人避之，亦有人求之，而根據(jù)目前情況來看，我國二胎家庭并不在少數(shù)。由于年齡上存在差異，所以相對而言，大部分哥哥、姐姐們要比弟弟、
- [養(yǎng)生常識] 查出高血脂22年血脂平穩(wěn)血管柔軟 醫(yī)生夸贊3件事做得對
- 劉阿姨前幾天剛過完70周歲的生日，除了22年前被查出高血脂以外，近年來，身體狀況似乎一直保持的還不錯。兒子定期帶她來醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生都說血脂水平很平穩(wěn)，
- [養(yǎng)生常識] 一天打卡多個景點(diǎn) 對健康產(chǎn)生的5個危害別忽略
- 不少年輕人因?yàn)槠綍r工作比較繁忙，假期景點(diǎn)人又特別多，所以有些人抓住周末的短暫時間外出游玩，甚至有些人不睡覺也要到各個景點(diǎn)打卡，吃各種各樣的美味，這樣的游玩方
- [煙酒茶] 二十年煙齡的肺有多臟 戒煙后肺還和正常人一樣嗎
- 肺是我們重要的呼吸器官，吸煙有害肺部健康，相信吸煙的人，不吸煙的人都有所耳聞。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，吸煙的人發(fā)生肺癌的風(fēng)險(xiǎn)比不吸煙的人高出20倍，尤其是煙齡長、吸
- [飲食] 燒烤難以抗拒 做好5件事讓吃燒烤更健康
- 燒烤是很多人都喜歡吃的食物，有人發(fā)現(xiàn)同樣的食材，燒烤和放在鍋中煮的味道是不同的，燒烤出來的食材更香，這是為什么呢?雖然燒烤的味道非常好，但是也有不少人認(rèn)為吃
- [飲食] 1天2頓吃腌菜胃能受得了嗎 有一些人并不適合吃腌菜
- 腌菜歷史悠久，因色、香、味俱全而深受人們歡迎，我國比較傳統(tǒng)的腌菜一般有榨菜、酸筍、蘿卜干和大頭菜等。有些人平時在家可能會親自腌制，或者偶爾上外邊花幾塊錢買點(diǎn)
- [肉類] 臭豬肉處理后竟會繼續(xù)賣 健康肉到底該怎么買
- 豬肉是日常不可缺少的食材，買豬肉時，人們一般通過外觀、味道，判斷它們是好還是壞，但是對于肉的質(zhì)量，大家可能了解并不是很多。購買地點(diǎn)為正規(guī)的超市，大部分人都下
- [疾病預(yù)防] 人老骨先衰 要想少受罪幾種骨科疾病重點(diǎn)預(yù)防
- 老話常說“人老骨先衰”，當(dāng)身子骨不再如一日地挺拔硬朗時，便會面臨骨骼危機(jī)，而那些上了年紀(jì)的人，之所以會覺得腰背酸痛，蹲不下去，走路咔咔響，變矮駝背等，其實(shí)都
