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- 隨著盛夏的來(lái)臨，天氣也越來(lái)越熱，相信大家都會(huì)想到養(yǎng)生的重要性，但是我們也不應(yīng)該沒(méi)有目的性的喊著養(yǎng)生的口號(hào)而沒(méi)有行動(dòng)。那么在這么炎熱的天氣中，該怎么樣養(yǎng)生保健呢，
- [兒童] 如何科學(xué)飲食 夏季幼兒飲食注意這些誤區(qū)
- 嬰幼兒的腸胃功能弱，吸收較慢，因此一到夏天就更容易食欲不振，下面就讓我們針對(duì)這個(gè)話題說(shuō)說(shuō)夏季寶寶飲食需要注意哪些方面!其實(shí)盤(pán)點(diǎn)一下各方面的建議，夏季幼兒飲食添加
- [女性保健] 吃這2樣是哺乳期媽媽的第1任務(wù)
- 隨著哇哇哇地哭聲，一個(gè)新的生命就降臨了，一個(gè)家庭從此有了一個(gè)新的中心。但是這時(shí)候不能只是高興地迎接新成員的時(shí)候，也是給產(chǎn)婦和新生寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)元?dú)獾淖钪匾?/DD>
- [美體健身] 女人減肥的最好方法 打造輕盈曼妙好身材
- 減肥，又是這樣煩人的話題，我們是不是覺(jué)得一直都擺脫不了這個(gè)困擾啊?到底有什么樣的方法，能夠幫助我們真正的減肥，真正的解決這個(gè)問(wèn)題，女人減肥的最好方法到底是什么，
- [科學(xué)養(yǎng)生] “饑餓游戲” 不要再被“假餓”騙了
- 我們正常的是一日三餐，但是有一些人一天卻是要吃上好幾頓，因?yàn)樗麄兝鲜歉杏X(jué)到自己非常的餓，就是想吃東西，但是你知道嗎?饑餓也有假的，那么你知道你自己到底是真餓還是
- [養(yǎng)生常識(shí)] 曬太陽(yáng)就像吸毒一樣會(huì)上癮你有嗎
- 曬太陽(yáng)的好處有很多，很多人都喜歡曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充人體的鈣物質(zhì)，但是你知道嗎?有這樣一群人，不管是什么時(shí)候，什么溫度都喜歡曬太陽(yáng)，這樣可以保持自己健康的膚色
- [養(yǎng)生常識(shí)] 曬太陽(yáng)有什么好處 如何曬太陽(yáng)更健康
- 俗話說(shuō)陽(yáng)關(guān)是個(gè)寶，曬曬身體好，這說(shuō)明陽(yáng)光對(duì)于我們的重要性，很多人都喜歡曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以補(bǔ)鈣，但是你知道該如何正確曬太陽(yáng)嗎？如果曬的不正確你可是會(huì)被曬傷的熬，今
- [美容護(hù)膚] 洗臉的正確方法 5個(gè)竅門(mén)告別“月球臉”
- 嬰兒的肌膚是最健康最白皙的，真的是很羨慕嬰兒般的臉，現(xiàn)在很多愛(ài)漂亮的美眉每天對(duì)自己的臉涂抹好多，就是為了保持肌膚的年輕，但是你知道嗎?你洗臉的方法正確嗎?不正確
- [男士減肥] 有效的減肥方法 男士專(zhuān)屬減肥法
- 男人忙不完的工作，數(shù)不清的應(yīng)酬，對(duì)朝八晚五，整日里埋頭于工作，似乎連起身走走，活動(dòng)一下筋骨，都成了奢侈的享受。于是，過(guò)多的飲食，過(guò)少的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致男人肥胖，下面小
- [養(yǎng)生常識(shí)] 不健康的生活方式或減壽23年
- 近日，發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》(TheJournaloftheAmericanMedicalAssociation，JAMA)雜志上的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，包括肥胖
- [誤區(qū)] 如何補(bǔ)鈣 十大補(bǔ)鈣誤區(qū)要避開(kāi)
- 生活中一旦出現(xiàn)骨頭痛，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，第一反應(yīng)就是缺鈣了，所以出現(xiàn)這個(gè)情況很多人都會(huì)去藥店買(mǎi)鈣片來(lái)吃，這樣可以及時(shí)的補(bǔ)充鈣質(zhì)，但是你知道嗎?補(bǔ)鈣也是有要求的，千萬(wàn)
- [疾病療養(yǎng)] 吃花生能預(yù)防結(jié)直腸癌的說(shuō)法科學(xué)嗎
- 目前還沒(méi)有一個(gè)很明確的證據(jù)證明吃花生可以預(yù)防結(jié)直腸癌，但花生中含有的葉酸和一些抗癌物質(zhì)對(duì)人體健康很有利，所以可以多吃點(diǎn)花生，吃花生時(shí)注意不要吃霉變的花生。吃花生
- [男士減肥] 肚子減肥的最好方法 男士大肚子減肥法
- 男人結(jié)婚后就會(huì)“發(fā)?！?，肚子一天比一天大，“將軍肚”自然就形成了，過(guò)度的肥胖是不行的，因?yàn)椤岸亲印弊兇罅藭?huì)危害健康，所以減肚子是必要的，下面小編為大家分享男人減
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- 生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使人健康而又年輕，尤其是堅(jiān)持早上運(yùn)動(dòng)的人更容易在一天中精神煥發(fā)，生活及工作都充滿(mǎn)激情。如果你每天感到乏力或萎靡，那就一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!下面我們就
- [健康塑身] 夏季減肥 每天這樣做很快就會(huì)瘦
- 夏天到了，天氣炎熱，對(duì)于想減肥的人來(lái)說(shuō)，夏季是個(gè)絕佳的減肥好季節(jié)，可是減肥的道路是艱辛的，很多人往往都會(huì)半途而廢，最終任由體重肆意增長(zhǎng);而有的人有恒心，但卻缺少
