- [健身常識] 健身減肥 喝水會變瘦是真的嗎
- 減肥的方法有很多,但是很多人都不知道減肥的最好方法是喝水。健身減肥已經(jīng)成為現(xiàn)代人的必做功課,合理健身減肥計劃的實(shí)施讓我們更加苗條,今天小編來教大家怎么合理健康的
- [煙酒茶] 科學(xué)擊敗煙癮 奪回失去的健康
- 黑暗中有紅色的光芒忽明忽暗,裊裊的白色煙霧滑過一張張憂郁滄桑的面龐。許多人早已經(jīng)忘記了自己什么時候開始學(xué)會的吸煙,盡管清清楚楚的看見每一盒香煙上都印著吸煙有害健
- [健身常識] 健身減肥 有氧運(yùn)動科學(xué)瘦身
- 現(xiàn)在的人們以不會再像過去那樣盲目的減肥瘦身,我們追尋的是健康減肥,首先你必須要了解運(yùn)動的類型,根據(jù)自己的自身情況進(jìn)行選擇,然后通過科學(xué)瘦身方法進(jìn)行鍛煉,其中最受
- [戶外運(yùn)動常識] 記住一件事讓你的運(yùn)動事半功倍
- 每個人都知道生命要想獲得長久,經(jīng)常鍛煉和運(yùn)動是必不可少的一環(huán)。運(yùn)動帶給人的不僅僅是身體的強(qiáng)壯、康健,更重要的是可以依靠這些資本去獲取我們想要的生活。如今,越來越
- [健康早知道] 20151127健康早知道:姜萍講女人如何坐月子
- 女性生孩子對自己身體的傷害是非常大的,所以產(chǎn)后的恢復(fù)是非常重要的,要從各個方面進(jìn)行調(diào)理,全面提升身體狀況。那么生活中如何科學(xué)坐月子呢?接下來就讓我們一起隨著健康
- [誤區(qū)] 補(bǔ)鈣誤區(qū) 這樣補(bǔ)鈣讓你很受傷
- 鈣是我們身體中非常重要的一物,因為人體的骨骼主要成分就是鈣,骨骼的健康離不開鈣元素的支持。缺鈣不僅會引起骨骼疾病,造成骨質(zhì)疏松癥,而且也會影響身體的發(fā)育,導(dǎo)致佝
- [疾病療養(yǎng)] 根據(jù)不同類型的血型減肥科學(xué)嗎
- 本期節(jié)目專家告訴你分血型減肥是缺少科學(xué)依據(jù)的。根據(jù)不同類型的血型減肥科學(xué)嗎張亞南:這個是最近網(wǎng)絡(luò)上看見有一個叫《吃的對血型》的一本書,他的作者是彼得·德戴蒙。他
- [疾病療養(yǎng)] 通過血型判斷智力和性格科學(xué)嗎
- 很多人都說血型會決定智力和性格,本期節(jié)目專家告訴你通過血型判斷智力和性格是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。
- [生活早參考] 20151027cctv1生活早參考:如何養(yǎng)豬
- 養(yǎng)豬也是非常賺錢的行業(yè),科學(xué)養(yǎng)豬是非常關(guān)鍵的,我們?nèi)粘I钪兄灰龅秸_的養(yǎng)豬我們才能夠發(fā)家致富。那么日常生活中究竟如何養(yǎng)豬呢?那就讓我們一起跟著生活早產(chǎn)考欄目
- [孕產(chǎn)婦] 女性在孕期做這事當(dāng)心會送命
- 自古以來,女人生完孩子后,就有著坐月子的習(xí)慣,古代人認(rèn)為,女人生完孩子后,身體非常虛弱,總會有關(guān)節(jié)酸痛等月子病,所以坐月子就是治療月子病的最好方法,經(jīng)過幾千年的
- [養(yǎng)生常識] 含維生素d的食物 這種食物竟富含維生素D
- 維生素是我們?nèi)梭w非常需要的一種營養(yǎng)元素,缺少維生素可以使我們的身體不能正常的運(yùn)行,那么缺少維生素D對我們的身體有哪些舞危害了。什么食物中的維生素D的含量最多了。
- [養(yǎng)生常識] 秋季養(yǎng)生 這個季節(jié)做這幾件事讓你精神百倍
- 秋天給我們的生活帶來了很多的歡樂,秋天是一個秋高氣爽的時節(jié),但是這個時候的天氣是比較冷的,比較干燥的,在這樣的季節(jié)中我們要如何的養(yǎng)生了。吃什么樣的食物最好了。下
- [健康塑身] 有這個習(xí)慣的人想變胖都難
- 隨著我們現(xiàn)在生活條件變得是越來越好。我們的飲食結(jié)構(gòu)也跟著發(fā)生了翻天覆地的變化,我們有更多的選擇去滿足自己的味蕾??墒牵鋈魏问虑槎加兴膬擅嫘?,我們在滿足自己食
- [飲食] 飲食做到6步 拒絕病從口入
- 我們常說“病從口入”,食物是我們身體能量的來源,同時也會帶來疾病。不健康的飲食習(xí)慣和不健康的食物等都會帶來疾病。但是,中醫(yī)中也有“食藥同源”的說法,人體的疾病又
- [健身常識] 科學(xué)減肥食譜 仰臥起坐就是最好的科學(xué)減肥
- 現(xiàn)如今,很多人都在追求完美的身材,尤其是女性朋友更是渴望自己擁有一個完美身材。而想要擁有一個完美的身材,往往都是需要通過減肥來完成的。那想要減肥,有什么辦法是最