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          糯米雞的做法 營(yíng)養(yǎng)糯米雞在家做(2)

            荷葉糯米雞

            材料

            雞腿(或雞胸),香菇,蝦米,糯米,荷葉。

            調(diào)料

            鹽,花雕酒,生抽。

            做法

            1. 糯米浸泡過(guò)夜后蒸熟成糯米飯。

            2. 荷葉泡軟洗凈,在開(kāi)水中汆燙一下。

            3. 雞腿去骨,蝦米泡軟。

            4. 去骨后的雞肉切丁,加入少許鹽、花雕酒抓勻腌制一會(huì)兒;香菇泡發(fā)后去蒂切丁。

            制作過(guò)程

            1. 鍋內(nèi)熱少許油,加入雞丁滑炒熟,盛出備用。

            2. 加入香菇丁和蝦米炒香。

            3. 加入糯米飯。

            4. 加入雞丁。

            5. 調(diào)入適量生抽(根據(jù)口味可以添加適量鹽),翻炒均勻后盛出。

            6. 糯米飯鋪在荷葉中央。

            7. 包裹起來(lái)。

            8. 開(kāi)水入鍋蒸約15分鐘即可。

            小訣竅

            1. 這個(gè)是簡(jiǎn)易版做法,除了雞丁和香菇外,可以加入的食材有很多,如香腸、筍、臘肉、栗子等等。

            2. 雞腿肉比雞胸肉更滑嫩,但熱量也更高些,各位自己權(quán)衡。

            3. 荷葉好汆燙一下,怕無(wú)法清洗干凈;但也不要汆燙過(guò)久,開(kāi)水下鍋,略煮即可,否則荷葉就不香了。

            4. 蒸的時(shí)間無(wú)需過(guò)長(zhǎng),蒸出荷葉香氣即可。

            清香糯米雞

            材料

            糯米500克,雞腿4個(gè),瘦肉10片,冬菇10來(lái)朵,蝦米小半碗,干荷葉3大張。

            調(diào)料

            鹽、油、糖、料酒、醬油、生粉、姜幾片。

            做法

            1、糯米先清洗干凈后用水泡2個(gè)小時(shí)。冬菇泡發(fā),蝦米用水沖下,然后用少許水泡上。

            2、蒸糯米,在糯米中放入少許油和鹽,加水至過(guò)表面一厘米,水開(kāi)后中火蒸半小時(shí)。

            3、蒸飯時(shí)可以處理配料。

            4、燒熱炒鍋放入少許油,先放入蝦米暴出香味,再放冬菇略炒一下,后把肉放入,炒至肉變色后加半碗開(kāi)水還有泡蝦米的水,上蓋小火燜煮十分鐘讓材料入味,用生粉兌少許水勾欠調(diào)味起鍋。一定要有欠汁,多些也無(wú)妨。

            5、糯米蒸好后稍放涼些就可以包制了。一大片荷葉可以分開(kāi)3~4小片,每小片包一個(gè)。包法很簡(jiǎn)單,找個(gè)平整的臺(tái)面,鋪好荷葉,內(nèi)葉向上,一層糯米飯?jiān)僖粚优淞显偕w上糯米飯,把荷葉再折好整理下就可以了。

            6、包好后要蒸下讓荷葉的清香進(jìn)入糯米中,把包好的糯米雞排放在蒸籠里上鍋,水開(kāi)后轉(zhuǎn)中火蒸25分鐘,香軟可口的糯米雞就可以吃了。

            7、把蒸好的糯米雞放在冰箱的冷凍一兩個(gè)月都沒(méi)問(wèn)題,想吃時(shí)蒸十分鐘就可以了。

            小訣竅

            1、以上配料按個(gè)人口味,愛(ài)吃哪樣就可以多放點(diǎn),但雞肉不能少,不然就沒(méi)了那種糯米“雞”特有的香味。

            2、新鮮的荷葉少了干荷葉特有的清香。

            3、調(diào)料盡量簡(jiǎn)單清淡,不然就嘗不出糯米中荷葉發(fā)出的淡淡香味。

            4、用電飯鍋煲煮糯米飯經(jīng)常米沒(méi)好就跳到保溫了,蒸比較好操作。

            5、糯米飯盡量放薄些,放配料時(shí)一定要勺入少許欠汁,吃的時(shí)候就感覺(jué)到有汁和沒(méi)汁的區(qū)別了。

            6、其實(shí)糯米雞大小隨意,看你一次能吃多大一個(gè),我的大概一兩米飯一個(gè)。

            7、一次可以多做些,待涼后放入冰箱,吃時(shí)蒸熱就可以。也可以包好后直接放入冰箱,想吃時(shí)再拿出來(lái)蒸25分鐘,一樣的美味。

            結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹糯米雞的做法全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的糯米雞了吧,想吃糯米雞的小伙伴不妨嘗試一下小編推薦的做法哦,味道非常棒的。

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