菠菜丸子湯
原料：菠菜200g、五花肉餡300g、粉條50g、香菜、香油、鹽、料酒、雞精、姜粉、泡發(fā)黑木耳、粉芡、生抽。
做法
1、菠菜清理干凈，燙一下;粉條泡發(fā);五花肉餡用粉芡、料酒、生抽、姜粉、鹽、雞精攪拌成餡待用。
2、鍋中放入涼水，把肉餡團(tuán)成肉丸下入鍋中，水開后，下入菠菜、黑木耳、粉條、雞精、料酒，出鍋時調(diào)味放鹽。
3、在湯碗中放入香菜、香油，做好的湯倒入湯碗中即可。
菠菜粉絲湯
原料：菠菜200克、粉絲50克、蔥、姜、香油、鹽。
做法
1、菠菜、蔥姜洗凈切段、粉絲用開水浸泡軟。
2、鍋里坐水，滴入少許芝麻油和食鹽，水開后加入菠菜、蔥姜、泡發(fā)好的粉絲。
3、依據(jù)個人口味加花椒粉，再次煮沸即可。
結(jié)語：女性健康是每個家庭都非常關(guān)心的事情，許多女人都非常關(guān)心自己的身體，尤其是平時這些養(yǎng)生常識。相信上述介紹的這些補(bǔ)血常識和飲食妙招能夠幫助廣大的女性朋友們恢復(fù)氣血哦，也要記得分享給身邊的好朋友們哦，希望每個女性都可以擁有健康!
