應(yīng)酬男必須要吃的補(bǔ)腎湯品

　　生活中，男人們不僅要忙于自己的工作，還要同時(shí)兼顧家庭，許多的時(shí)候忙的連自己的飯都顧不上!男人們整天的忙于交際應(yīng)酬，這樣難免會(huì)對(duì)腎有傷害，所以經(jīng)常忙于交際的男人們應(yīng)該給自己準(zhǔn)備一些補(bǔ)腎的湯飲哦!有哪些是可以幫助男人們補(bǔ)腎的呢?

　　第一種：壯陽(yáng)狗肉湯

　　原料：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生姜、蔥、料酒各適量。

　　制作

　　(1)將狗肉洗凈，整塊放入開(kāi)水鍋內(nèi)氽透，撈入涼水內(nèi)洗凈血沫，切成3.3厘米長(zhǎng)的方塊;姜、蔥切好備用。

　　(2)將狗肉放入鍋內(nèi)，同姜片煸炒，加入料酒，然后將狗肉、姜片一起倒入砂鍋內(nèi);同將菟絲子、附片用紗布袋裝好扎緊，與食鹽、蔥一起放入砂鍋內(nèi)，加清湯適量，用武火燒沸，文火煨燉，待肉熟爛后即成。

　　服法：服用時(shí)，揀去藥包不用，加入味精，吃肉喝湯。每日2次，佐餐食。

　　功效：溫腎助陽(yáng)，補(bǔ)益精髓。適用于陽(yáng)氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等癥。

　　第二種：復(fù)元湯

　　原料：淮山藥50克，肉蓯蓉20克，菟絲子10克，核桃仁2個(gè)，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，蔥白3根，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量。

　　制作

　　(1)將羊脊骨剁成數(shù)節(jié)，用清水洗凈;羊肉洗凈后，氽去血水，再洗凈，切成5厘米厚的條塊;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎緊;生姜拍破;蔥切段。

　　(2)將中藥及食物同時(shí)放入砂鍋內(nèi)，注清水適量，武火燒沸，打去浮沫;再放入花椒八角、料酒，移文火繼續(xù)煮，燉至肉粑爛，出鍋裝碗，加胡椒粉、食鹽調(diào)味，即可食用。

　　服法：佐餐食。

　　功效：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，適用于腎陽(yáng)不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無(wú)力、陽(yáng)痿早泄等癥。

　　結(jié)語(yǔ)：每個(gè)家庭都希望自己的丈夫和父親能夠永遠(yuǎn)健康，但是總會(huì)有許多的問(wèn)題困擾著男性!腎虛是其中常見(jiàn)的，所以我們平時(shí)要多多了解一些補(bǔ)腎的常識(shí)，這樣可以更好的照顧男人們!男性朋友們平時(shí)也要時(shí)刻關(guān)注自己的健康，相信一定可以擁有健康的身體!