26歲是一個人風華正茂的年齡，但是，對于躺在ICU病房中的小李來說，人生或許就此結(jié)束了。頭頂著博士研究生的光環(huán)，讓小李成了眾人口中稱贊的榜樣，殊不知，就是在奪得這光環(huán)的道路上讓小李至今還未脫離危險期。為了考取博士研究生，小李拼的太兇，每天晚上熬夜看書，精力的損耗少不了食物的補充，而這個時候，經(jīng)常吃的這個食物為小李的健康埋下了隱患。

　　經(jīng)醫(yī)生診斷小李患上結(jié)核性腦膜炎，這樣的腦膜炎在中樞神經(jīng)系統(tǒng)存在感染的癥狀，往往是由結(jié)核病菌導致的，這種病菌九成人的體內(nèi)會有，而引起發(fā)病的重要誘因就是作息的不規(guī)律，飲食的不規(guī)范、壓力大、身體透支過度。而小李就是在這樣的條件下患得此病的。

　　一、經(jīng)常吃外賣對于健康傷害極大

　　上面說到小李在考博的時候，每天晚上看書很晚，餓了也是叫外賣，這樣的飲食對于健康有很大的傷害。外賣看起來很普通的食物，但是對于健康危害是很大的。

　　1、吃外賣會導致胃炎

　　現(xiàn)在社會飲食中油脂過多已經(jīng)成了普遍存在的情況，重油重鹽口味大家已經(jīng)適應了，對于快餐店的經(jīng)營者來說，重油、重鹽是能夠很好的調(diào)和味道。同時，不少商販為了牟利還會在食物中添加食物添加劑，增加其口味。

　　但是，這樣的食物要是吃的多，是非常容易造成胃炎的發(fā)生。同時長時間的吃重油的食物對于胃部也是有很大的壓力。

　　2、便秘

　　快餐店的食物，其實往往取材并沒有想象中那么健康，很多商販在購買材料的時候，也是選擇便宜的，這樣的食物要是吃多了，對于營養(yǎng)吸收是很少的。

　　再者，這些食物中，纖維素含量還是較低的，纖維素對于腸道蠕動是有必要的，能夠很好的幫助身體進行排便，防止便秘的產(chǎn)生。

　　3、脂肪肝

　　肝臟作為身體分解食物的主要器官，擔負著非常大的責任。吃進身體的食物，都是需要肝臟進行分解的，在這分解過程中往往會造成毒素的增多。

　　快餐就是這樣一種能夠給健康帶來危害的食物，長時間吃快餐，是容易過多的攝入油脂、鹽分，這兩種物質(zhì)是容易在體內(nèi)堆積給肝臟造成很大負擔。是容易造成脂肪肝的發(fā)生。

　　因而，在飲食上一定要注意，對于快餐要減少食用，以免發(fā)生不可預知的病癥。